ayengar-yoga-put-k-zdorovyyu

Йога — путь к здоровью

875.00 руб.

Йогачарья Б. К. С. Айенгар. Йога: Путь к здоровью. – М: Издательство «Профит Стайл», 2016. — 336 с.; 26*20 см. – 5-89750-255-2. – твердый переплет.

Полное иллюстрированное руководство по йоге всемирно известного учителя йоги:
• Целостный подход к йоге для достижения физического, умственного и эмоционального благополучия.
• Просто и ясно изложенная последовательность шагов с чёткими и подробными указаниями.
• Более 1900 фотографий с круговым обзором йогических поз.
• Описание специально адаптированных поз для начинающих и менее гибких людей.
• Эффективные комплексы лечебной йоги, облегчающие свыше 80 недомоганий и болезней -от астмы до вызываемых стрессами головных болей.
• Подходит для любого возраста и уровня способностей — от только начинающих до продвинутых йогов.

Артикул: KN00297. Категория: . Метки: , , , .

Описание товара

Йогачарья Б. К. С. Айенгар. Йога: Путь к здоровью. – М: Издательство «Профит Стайл», 2016. — 336 с.; 26*20 см. – 5-89750-255-2. – твердый переплет.

Полное иллюстрированное руководство по йоге всемирно известного учителя йоги:
• Целостный подход к йоге для достижения физического, умственного и эмоционального благополучия.
• Просто и ясно изложенная последовательность шагов с чёткими и подробными указаниями.
• Более 1900 фотографий с круговым обзором йогических поз.
• Описание специально адаптированных поз для начинающих и менее гибких людей.
• Эффективные комплексы лечебной йоги, облегчающие свыше 80 недомоганий и болезней -от астмы до вызываемых стрессами головных болей.
• Подходит для любого возраста и уровня способностей — от только начинающих до продвинутых йогов.

Содержание

Глава 1. Йога для вас
Глава 2. Философия йоги
Глава 3. Асаны для вас
Глава 4. Йога в борьбе со стрессом
Глава 5. Лечебная йога
Глава 6. Курс йоги Айенгара

Дополнительная информация

Вес 0.2 kg
Размеры 20 x 26 x 1.4 cm

Отзывы

Отзывов пока нет.

Добавьте первый отзыв “Йога — путь к здоровью”


8 − = три