ayengar-moe-predstavlenie-yogi

Мое представление йоги

431.00 руб.

Айенгар Б.К.С. Мое представление йоги. — Сыктывкар., Флинта, 2009. — 416 с.; 20*12 см. — isbn 5-89750-259-5.

Данная книга отражает мировоззрение Йогачарьи Б.К.С. Айенгара и содержит сущность его представлений о йоге, к которым он пришёл в своей многолетней садхане.
«Самую суть моего учения составляет стремление с максимальной практичностью и пользой показать, что любая, доведённая до совершенства, составляющая йоги содержит сущность остальных аспектов, макрокосма в микрокосме, или общего в частном, как генетический код содержится в ДНК каждой нашей клетки».

Нет в наличии

Артикул: KN00974. Категория: . Метки: , , .

Описание товара

Айенгар Б.К.С. Мое представление йоги. — Сыктывкар., Флинта, 2009. — 416 с.; 20*12 см. — isbn 5-89750-259-5.

Данная книга отражает мировоззрение Йогачарьи Б.К.С. Айенгара и содержит сущность его представлений о йоге, к которым он пришёл в своей многолетней садхане.
«Самую суть моего учения составляет стремление с максимальной практичностью и пользой показать, что любая, доведённая до совершенства, составляющая йоги содержит сущность остальных аспектов, макрокосма в микрокосме, или общего в частном, как генетический код содержится в ДНК каждой нашей клетки».

Содержание

Часть I. Аштанга-йога
Йога дришти (глазами йога)
Аштанга-йога: восемь составлящих классической йоги
Сватмарама жмет руку Патанджали
Для чего нужна практика аштанга-йоги?
Варнашрама и йога
Двойное действие асаны
Асанаджая — поиск предвечного
Асана — физическая, умственная или духовная практика?
Что такое йога?
Прана
Пранаяма
Прана и читта
Пратьяхара
Дхарана
Щуддхи: необходимость в дхьяне
Дхьяна: божественная искра
Самъяма
Самадхи

Часть II. Хатха-йога
Правда ли, что хатха-йога — всего лишь физкультура?
Хатха-йога и раджа-йога
Сущность хатха-йоги
Свет йоги
Философия хатха-йоги
Хатха-йога и патанджали-йога
Винаданда
Физиология и чакры
Чакры, бандхи и крии

Часть III. Мое представление йоги
Кшетра-кшетраджня йога
Йогасана: поиск бесконечного в конечном теле
Практикуйте йогу внимательно
«Окончательная свобода». Перенесите неизвестное в сферу Известного
Интенсивность есть взаимопроникновение
Йогасана: впрячь тело-ум в колесницу самости
Йога — музыка для тела и души
Милость сознания в асане
Асаны: космичность, а не косметичность
Винъяса-йога
Джняна в асане: знание, основанное на опыте
Самъяма в асанах
Слияние шарира шакти, прана шакти и праджня шакти
Божественный брак праны и праджни
Практика пранаямы
Шавасана: проблески состояния между джагратавастхой и турьявастхой
Шуддхи самъята. Озаренный буддхи и светозарный атман
От мохи к мокше (от увлечения к освобождению)

Дополнительная информация

Вес 0.5 kg
Размеры 12 x 20 x 2 cm

Отзывы

Отзывов пока нет.

Добавьте первый отзыв “Мое представление йоги”


× 1 = три